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NPO法人 よりどりみどり

5/26 健康つくり 5月~高尾山に行こう!

みどり工房のブログをごらんのみなさま、こんにちわ。

5月の健康つくりは、「深い呼吸シリーズ」で、 昨年も好評だった高尾山へ行ってきました。

楽しみのひとつは、おそば。 混まないうちにと、高尾山口でおそばを食べました。 ケーブルカーで斜面をのぼる。

童心にかえって、遠足気分。 デジタル時代にあえて、「写ル〇です」タイプのカメラ持参のメンバーも。 なつかしいね。はい、ぱちり。

巨木を眺めつつ、のんびり薬王院まで。

たまに深呼吸して新緑のマイナスイオンをたっぷり吸い込みます。

薬王院の境内で。 いいことありますように・・・。

山の上でラーメンを食べたグループも。 天狗の鼻をトッピング。

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参加したメンバーの感想はこちら。 ・一言で言うと、「近かった」です。  新宿から片道1時間弱だなんておどろきです。しかも、始発&終着  あと、ケーブルカーのこう配が、あんなに急なのもおどろきです。  高尾山だからと軽くみてはいけないな、と思いました。  お金を忘れておそばを食べられなかったのは残念です。  ちなみに、よく日お金が見つかりました(笑)  小学生の頃の遠足の時とはまたちがう高尾山でした。

・晴ではなかったが、1年ぶりに行って見ると、世界に知らされているだけあって  平日なのに多くにの人が集まり人気の高さがあらためて知られた。

・健康作りで高尾山へ行った  10時05分に明大前で待ち合わせをした   電車にのった 高尾山駅へついた   駅を出ておひるにした 天ぷらそばを食べた おいしかった   それからロープウェイにのって山の上まで行った  風がふいて気持ちがよかった 山の中を歩くのはひさしぶりだった  山の中まではとてもゆかいだった パワーをもらった感じだった  みんなステキに見えた  サイコーだぁーよお

・当日は晴天となり、そこかしこに遠足?のキッズがいて活気がありました。  女坂は去年に比べて急でしたが、程良いつかれで満足でした  また来年も行きたいと思います

・5月26日(月)に高尾山に行きました。  朝10:00に無事に集合場所 京王線の新宿駅に行くことができ。  高尾山に行く途中Tさんと電車の中でおしゃべりをし、到着してすぐにおそばを食べて、  ケーブルカーで山頂に登り 下界の風景をながめてお土産を買い  帰りの電車の中ではUさんとおしゃべりをして、新宿に到着してからTさんと帰路に着きました。  とても、楽しく充実した1日でした。

・当日 天気が少し心配でしたが雨が降らなくて良かったです。  おそばの班とは別行動でしたが、おいしいラーメンもいただけたし、  自然の景色も見ることができて良かったです。

・皆で電車に乗って高尾山に向かうのは楽しかったです。  髙橋家という蕎麦屋の蕎麦がとても美味しかったです。  山を登りながらいろいろなたくさんの景色を見れたのが良かったです。  山頂まで辿り着けずに薬王院までしか登れなかったのが残念でしたが、  お土産も買えたし十分に楽しめました。  神経が疲れてしまったのが残念でしたがここのところ予定がハードスケジュールだったので  休む。何もしないでくつろいでゆっくりする時間が必要だと思いました。  お医者さんからそういわれているのでそうできるようにしたいと思います。

————————————————————————- 「健康つくり」は、NPOよりどりみどりの啓発事業として、 一般の方にも公開しています。 参加費は540円+材料費実費。(みどり工房のメンバーは無料です) ご参加のさいは、ご予約が必要ですので、ご連絡ください。 年間のスケジュール表もありますので、お問い合わせください。 ————————————————————————-

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